Intensa crisis emocional. La rápida ola de ira, una prolongada ansiedad con respecto a un desastre inminente, el ciclo de la esperanza y la desesperación en el amor. 

Algunas veces sin darnos cuenta dejamos acumular tantas cosas en la cabeza que después ya no encontramos el modo de sacarlas. Nos inundamos en tantos pendientes que resulta difícil pensar con claridad.

Una voz que andaba por ahí me dijo una vez que la mente es similar a una esponja.

-¿A una esponja? Pregunté extrañada

-Sí, a una esponja -afirmó naturalmente- una esponja que se la pasa absorbiendo  conocimiento tras conocimiento, humedeciéndose de razonamientos y reflexionando acerca de lo mas inusual posible.

Pero como cualquier esponja -continuó- se puede llegar a saturar, en éste caso de preocupaciones y pensamientos líquidos.

-¿Y entonces qué hago? dije preocupada

-Cuando tu esponja quede empapada en gran cantidad -dijo la voz firmemente- será necesario exprimirla. Tendrás que vaciarla poco a poco, dejando aquellos pensamientos acuosos resbalar como lo hace la tinta sobre el papel, esparciéndolos suavemente con la muñeca, convirtiéndolos en letras, plasmando las ideas que alguna vez inundaron tu cabeza de cualquier forma posible y después de esto lograrás despejar tu mente.

-Parece interesante ¿Cómo se llama ese método? pregunté curiosa

-El placer de la escritura- me respondió la voz desvaneciéndose.